¿Qué es un Síndrome Geriátrico? Guía Completa

Los síndromes geriátricos son condiciones de salud únicas de la vejez que no encajan en las categorías tradicionales de enfermedades. Representan la interacción compleja de múltiples factores y requieren un abordaje especializado. En este artículo extenso, exploraremos qué son, cuáles son los más importantes, y cómo manejarlos.

Definición de Síndrome Geriátrico

Un síndrome geriátrico es una condición clínica compleja que:

• Es altamente prevalente en adultos mayores
• Tiene múltiples factores contribuyentes
• Afecta la funcionalidad y calidad de vida
• Requiere intervención multidimensional
• No se explica por una sola enfermedad

A diferencia de las enfermedades tradicionales (como neumonía o infarto), los síndromes geriátricos son manifestaciones de la vulnerabilidad acumulada del envejecimiento.

Características Distintivas

Multicausalidad Un síndrome geriátrico típicamente tiene 5-10 factores contribuyentes. Por ejemplo, una caída puede resultar de:

• Debilidad muscular
• Medicamentos sedantes
• Visión disminuida
• Ambiente con obstáculos
• Hipotensión ortostática
• Calzado inadecuado

Presentación Atípica Las enfermedades en adultos mayores frecuentemente se manifiestan como síndromes geriátricos en lugar de síntomas típicos. Un infarto puede presentarse como confusión, no como dolor de pecho.

Efecto Cascada Un síndrome puede desencadenar otros. Una caída puede causar fractura, que lleva a inmovilidad, que causa delirium, que aumenta riesgo de más caídas.

Los Gigantes de la Geriatría

Históricamente, se han identificado cinco síndromes principales conocidos como los “Gigantes de la Geriatría”:

1. Inestabilidad y Caídas

Las caídas son el síndrome geriátrico más común y potencialmente devastador.

Epidemiología

• 30% de mayores de 65 años caen cada año
• 50% de mayores de 80 años
• 10% de caídas resultan en lesiones graves
• Las caídas son la primera causa de muerte accidental en mayores

Factores de Riesgo Intrínsecos

• Debilidad muscular (sarcopenia)
• Alteraciones del equilibrio
• Déficits sensoriales (visión, propiocepción)
• Enfermedades neurológicas
• Hipotensión ortostática
• Artritis y dolor

Extrínsecos

• Medicamentos (sedantes, antihipertensivos)
• Ambiente inseguro
• Calzado inadecuado
• Iluminación deficiente

Prevención

• Ejercicio multicomponente (fuerza + equilibrio)
• Revisión de medicamentos
• Modificación del ambiente
• Corrección de visión
• Vitamina D si hay deficiencia
• Calzado apropiado

2. Incontinencia

La pérdida involuntaria de orina o heces afecta profundamente la dignidad y calidad de vida.

Tipos de Incontinencia Urinaria

De Urgencia

• Contracción involuntaria del detrusor
• “No llego al baño a tiempo”
• Frecuencia y urgencia asociadas

De Esfuerzo

• Escape con tos, risa, esfuerzo
• Debilidad del piso pélvico
• Más común en mujeres

Por Rebosamiento

• Vejiga crónicamente distendida
• Obstrucción o vejiga atónica
• Goteo constante

Funcional

• Incapacidad de llegar al baño
• Cognición, movilidad o ambiente
• Tracto urinario normal

Causas Reversibles (DIAPPERS)

• Delirium
• Infección urinaria
• Atrofia vaginal
• Psicológicas (depresión)
• Pharmacológicas (medicamentos)
• Exceso de orina (hiperglucemia, diuréticos)
• Restricción de movilidad
• Stool impaction (impactación fecal)

3. Inestabilidad Cognitiva (Delirium y Demencia)

Los trastornos cognitivos afectan dramáticamente la independencia.

Delirium

• Cambio agudo en cognición
• Fluctuante durante el día
• Alteración de la atención
• Frecuentemente reversible
• Señal de enfermedad subyacente

Demencia

• Deterioro crónico progresivo
• Afecta memoria y otras funciones
• Interfiere con funcionalidad
• Múltiples causas (Alzheimer, vascular, Lewy)

Distinción Crítica El delirium es una emergencia médica. La demencia es crónica. Pueden coexistir, y el delirium puede acelerar la demencia.

4. Inmovilidad

La pérdida de la capacidad de moverse independientemente tiene consecuencias sistémicas.

Causas

• Dolor (artritis, fracturas)
• Debilidad muscular
• Enfermedad cardiovascular
• Enfermedad neurológica
• Depresión y apatía
• Miedo a caer

Consecuencias

• Atrofia muscular (pierde 5% por día en cama)
• Contracturas articulares
• Úlceras por presión
• Trombosis venosa
• Neumonía
• Estreñimiento
• Dependencia progresiva

5. Iatrogenia

El daño causado por intervenciones médicas es especialmente frecuente en adultos mayores.

Polifarmacia

• Uso de 5+ medicamentos simultáneos
• 50% de mayores de 65 años
• Riesgo exponencial de interacciones
• Efectos adversos más frecuentes y severos

Hospitalización

• Riesgo de delirium
• Infecciones nosocomiales
• Inmovilidad forzada
• Desnutrición
• Pérdida funcional

Otros Síndromes Geriátricos Importantes

Fragilidad

La fragilidad es un estado de vulnerabilidad incrementada a estresores.

Fenotipo de Fried (3 de 5 criterios = frágil)

• Pérdida de peso involuntaria
• Debilidad (grip strength)
• Fatiga
• Lentitud al caminar
• Baja actividad física

Implicaciones

• Mayor riesgo de caídas
• Hospitalización
• Institucionalización
• Mortalidad

Sarcopenia

Pérdida de masa y fuerza muscular relacionada con la edad.

Criterios Diagnósticos

• Baja masa muscular
• Baja fuerza muscular
• Baja función física

Tratamiento

• Ejercicio de resistencia
• Proteína adecuada (1.0-1.2 g/kg/día)
• Vitamina D
• Posiblemente andrógenos

Malnutrición

El 15-50% de adultos mayores tiene desnutrición o riesgo de ella.

Causas

• Anorexia del envejecimiento
• Problemas dentales
• Dificultad para tragar
• Depresión
• Pobreza
• Aislamiento social

Consecuencias

• Debilidad muscular
• Deterioro inmune
• Peor cicatrización
• Mayor mortalidad

Úlceras por Presión

Lesiones de la piel por presión sostenida.

Factores de Riesgo

• Inmovilidad
• Desnutrición
• Incontinencia
• Humedad
• Fricción

Prevención

• Cambios de posición frecuentes
• Superficies de alivio de presión
• Nutrición óptima
• Cuidado de la piel
• Control de humedad

El Enfoque Geriátrico

Evaluación Geriátrica Integral (EGI)

La herramienta fundamental para abordar síndromes geriátricos:

Dominios Evaluados

• Función física
• Función cognitiva
• Estado emocional
• Estado nutricional
• Polifarmacia
• Apoyo social
• Ambiente

Proceso

1. Identificar todos los problemas
2. Priorizar según impacto
3. Diseñar plan individualizado
4. Coordinar equipo interdisciplinario
5. Reevaluar periódicamente

El Equipo Interdisciplinario

El manejo óptimo requiere colaboración:

• Geriatra
• Enfermería geriátrica
• Trabajo social
• Fisioterapia
• Terapia ocupacional
• Nutrición
• Farmacia clínica
• Psicología/Psiquiatría

Prevención de Síndromes Geriátricos

Intervenciones Basadas en Evidencia

Ejercicio Multicomponente

• Reduce caídas 20-40%
• Mejora fuerza y equilibrio
• Beneficios cognitivos
• Mejora ánimo

Revisión de Medicamentos

• Desprescripción cuando sea apropiado
• Evitar cascadas de prescripción
• Usar criterios de Beers/STOPP-START

Nutrición Óptima

• Proteína suficiente
• Hidratación adecuada
• Micronutrientes (vitamina D, B12)
• Detección temprana de problemas

Estimulación Cognitiva

• Actividades intelectuales
• Socialización
• Manejo de factores de riesgo vascular
• Tratamiento de depresión

El Rol de la Familia

La familia puede:

• Conocer los síndromes geriátricos
• Detectar cambios tempranamente
• Facilitar intervenciones
• Modificar el ambiente
• Acompañar al tratamiento
• Prevenir sobretratamiento

Conclusión

Los síndromes geriátricos representan la complejidad única del envejecimiento. No son enfermedades aisladas sino manifestaciones de vulnerabilidad acumulada que requieren un abordaje holístico.

Comprender estos síndromes permite:

• Detección temprana
• Intervención proactiva
• Prevención de cascadas
• Preservación de funcionalidad
• Mejor calidad de vida

Si tú o un ser querido experimenta alguno de estos síndromes, buscar evaluación geriátrica especializada puede hacer una diferencia significativa en el bienestar y la independencia.

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Los síndromes geriátricos son complejos pero manejables. Si tienes preguntas sobre alguno de ellos, no dudes en consultar.